长期的过敏性鼻炎对于患者来说其实是不舒服的，但是如果预防工作做得好，也是可以预防过敏性鼻炎复发的。患者要知道自己的过敏原是什么，然后在生活中尽量避免接触过敏原。

　　一、长期过敏性鼻炎的十大并发症

　　1.支气管哮喘:是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的疾病导致其病毒防御功能失效，侵犯支气管甚至腹部;

　　2.过敏性鼻窦炎:由于窦口处粘膜水肿，鼻塞引流不畅，窦腔内逐渐产生负压。此时患者常出现头痛，若伴有感染，可出现过敏性鼻窦炎;

　　3.分泌性中耳炎:喉部受累后出现水肿，使咽口变窄、堵塞，导致鼓室负压，中耳渗出液体;

　　4.过敏性咽喉炎:患者还可能出现喉咙发痒、咳嗽或轻度声音嘶哑。严重者会厌和声带粘膜水肿可引起呼吸困难;

　　5.鼻息肉:鼻息肉是由于鼻粘膜反复充血水肿形成的，鼻腔阻塞引起通气障碍，只有手术切除才能完全治愈;

　　6、鼻出血:鼻痒导致过度捏捏，引起鼻粘膜损伤出血;

　　7.嗅觉障碍:鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅觉神经;

　　8.失眠:长期鼻塞使人更难入睡，导致睡眠不佳，引起精神压抑，注意力不集中;

　　9.窒息窒息:鼻腔常被大量液体堵塞。人在睡着的时候，嘴巴习惯性的闭上，会导致人屏住呼吸。严重时会导致窒息。可以张着嘴睡觉，但是可能会导致虫子爬进来或者流口水。

　　10.吃饭的时候，有可能被食物呛到。

　　二、鼻炎的预防方法

　　1.不宜长期使用有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻剂等。，以免进一步恶化成药物性鼻炎。

　　2.保持良好的心态也很重要;我们应该适当地做一些运动来增强我们的体质和抗病能力。

　　3.保持室内空气清新通畅，多开窗通风，避免灰尘的长期刺激。

　　4.鼻塞时，最好不要用力擤鼻涕，也不要用手抠鼻子。

　　5.使用马丹阳生理盐水进行洗鼻，可以有效清除鼻腔内的异物，缓解过敏症状。